Euer Poledance Studio in Weimar!
Willkommen im Nachttanz Polestudio – deinem Poledance Studio in Weimar, Thüringen.
Bei uns steht die Freude am Tanzen im Mittelpunkt. Inmitten der kulturellen Stadt Weimar schaffen wir einen Ort, an dem Bewegung, Ausdruck und Gemeinschaft zusammenkommen. Hier kannst du nicht nur trainieren, sondern dich fallen lassen, wachsen und wohlfühlen.
Poledance ist für uns mehr als Sport. In unseren Kursen lernst du kraftvolle Figuren, fließende Drehungen und kreative Choreografien an der Pole. Dabei stärkst du nicht nur Kraft, Ausdauer und Technik, sondern auch dein Körpergefühl und deine Sinnlichkeit. Als erfahrene Trainerinnen begleiten wir dich persönlich und unterstützen dich dabei, deine individuellen Ziele zu erreichen.
Egal, ob du ganz neu im Poledance bist oder bereits Erfahrung mitbringst – unsere Kurse sind für jedes Fitnesslevel geeignet. Wir legen großen Wert auf eine wertschätzende Atmosphäre, in der Spaß, Fortschritt und gegenseitige Motivation Hand in Hand gehen.
Das Nachttanz Polestudio ist mehr als ein Poledance Studio in Weimar: Es ist ein Ort der Verbundenheit, an dem aus Training Gemeinschaft wird – und oft sogar eine zweite Familie.
Wir laden dich herzlich ein, Teil unserer Poledance-Community in Thüringen zu werden und die Magie des Tanzes selbst zu erleben.
Wir freuen uns auf dich!
Herzlichst
Alexis – Nachttanz Polestudio Weimar
Poledance ist für alle da!
Poledance ist vielseitig, kreativ und grenzenlos – ein Tanzstil mit unendlich vielen Facetten. Er ist für alle da, ganz unabhängig von Geschlecht, Alter, Körperform, Größe oder sportlichen Vorkenntnissen.
Ob kraftvoll und akrobatisch in luftigen Höhen, tänzerisch mit oder ohne Heels, modern und contemporary-inspiriert oder mit Elementen aus dem Breakdance – im Poledance gibt es keinen festen Rahmen. Stile lassen sich frei kombinieren, wechseln und neu entdecken, je nachdem, wonach dir gerade der Sinn steht.
Auf diesem Weg ist es wichtig, sich selbst auszuprobieren, neue Herausforderungen anzunehmen und auch unterschiedliche Trainer und Impulse kennenzulernen.
Das Studio
Hier wird trainiert, gelacht, geschwitzt, Erfolge gefeiert und Muskelkater produziert.
Stretching und Poledance finden hier statt. Es gibt 5 Poles an denen man einzeln oder maximal zu zweit trainiert. Maximal 8 Teilnehmer sind pro Kurs da.
Jeweils für den Kurs bereite ich eine Choreo vor. Diese wird dann an den jeweiligen Wochentagen 2-3 Wochen geübt. Technische Abläufe erklärt, Figuren zusammen gefügt und in der letzten Einheit dann alles in einen schönen Flow vertieft.
So wird es für diejenigen nicht langweilig, die beide Tage der Woche kommen und die, die einen Tag in der Woche kommen verpassen nichts.
Die Choreo und andere Trainingsvideos lade ich in einer WhatsApp Gruppe hoch.
Ausbildungen&Zertifikate
Mir ist es äußerst wichtig, fundierte Ausbildungen zu haben um diesen Sport auch sicher weiter geben zu können.
Deswegen bilde ich mich ständig weiter. Sei es im Bereich Poledance, Flexibilty, Gesundheit, Mobilität oder auch in Gesundheitsanwendungen wie kinesiologisches Taping.
Mir ist es wichtiger, langsame Fortschritte zu machen, aber dabei seinen Körper zu kräftigen und eine saubere Technik zu erlernen, als schnelle Fortschritte zu erzwingen, die oft mit langen gesundheitlichen Ausfällen einhergehen.
